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【頻尿・尿漏れで悩んでいる】
頻尿や尿漏れなどの尿に関するトラブルの主な原因は、加齢に伴う腎の弱りです。お若い方で尿トラブルの場合も冷えによる腎の弱さだったりしますが、単純に水分の摂り過ぎの場合もあります。 冷えていないか、水分の摂り方も見直してみてください。加齢が原因であれば腎を補っていきましょう。 |
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【腎の弱さ】
腎と陰陽の組み合わせになっているのが膀胱です。膀胱は筋肉の袋状になっていて、腎の力が弱まるまたは筋肉が固くなると、袋に水（尿）を溜めておく力が弱まります。天日塩をしっかりとる、海のものを摂る、ミネラルバランスを見なおすのも良いです。 冬になると尿のトラブルになる方も多いです。これは冷えからくる腎の弱さです。冬の寒さに負けない健康な腎だと、尿トラブルにはなりません。加齢症状では髪の毛の薄毛や骨粗しょう症の心配も腎の担当です。腎を強くしていきましょう。 |
腎虚タイプ□ 全身に強い冷え
□ 足腰のだるさ □ 元気が出ない □ 疲れやすい □ トイレが近い □ むくみやすい |
【腎虚タイプ】
虚弱体質や加齢などでエネルギー不足になっている状態です。水分の過剰摂取を控え、ミネラルをとり、身体を内側からも外側からも温めましょう。 ⇒癖で摂っている水分を見直しましょう、塩分を控えめにしすぎていないかチェックしてみてください。お塩は天日干しの日本の海水が良いでしょう。 ⇒腰から下に「下焦」のアロマを入れていく漢方アロマコースがオススメ ⇒色々試したけどなかなか改善しない方、銀座のサロンに行く時間がない方は、おうちでこちらの『下焦』漢方アロマを毎日お身体に塗ってみてください。 |
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