目の不調から頭痛

浅草ご近所さんは皆様ご高齢の方が多く、お身体の不調のお話をされます💬他のお客様でも最近「眼圧が高くなっている」ことが多いそうで👀、昔はそんなに目のトラブルもなかったのかなと思いました(・・?目は、「肝」の現れです。
そして、肝の働きが昔と大きく違うのが、油の摂り方なんですね🍲お客様ともおはなししましたが、昔の日本は土鍋や鉄鍋に汁物や煮物を煮ておかずにするか🍚、お野菜はぬか漬けなどお漬物にして食べていました🥒。フライパンがなかったのですね🍳。なので、油を摂取することがほとんどありませんでした。今は、油は身体に良いと飲む油まで出ていますが、東洋医学として考えると、それを分解する肝臓は昔よりとても大変なのではないでしょうか・・・😢。油の種類、オメガ３、６、９が良いとか火に弱い、強いなどもありますが、その前に油自体が日本人の體（からだ）には負担なのかもしれません👘。植物性油脂やマーガリンは食べるプラスチックと言われているので控えたいですが🍩、オリーブオイルやこめ油も摂り過ぎには注意してお身体の不調（胃や肝、目など）をよく見ながら食べ物を考えたいです。油を７年やめた医師が近視が回復したというお話を拝見しました📱。
目の不調、眼圧やカスミ目からも頭痛になったりします😢。血圧も関係してくる眼圧は、「肝」と「上焦」を補うと良いです♪
マスクで５滴ずつ吸って眼圧を下げた方もいらっしゃいます！気になる方はご相談ください🌟